na rynku od 1999 roku

23 lata doświadczenia w organizacji wypraw i trekkingów!!!

trekking, wyprawa

trekking, wyprawa

Trekking Himalaje Ladakh - Zanskar - info
Image
termin:07-24 IX 2017
koszt:5799,-PLN + 1400,-USD
czas:18 dni
 
  • Magiczne Indie!
  • Trekking w najpiękniejszych i najdzikszych zakątkach Kaszmiru
  • Jeden z cudów świata - Taj Mahal
  • Przejście widowiskowej Singi La - Przełęczy Lwa

* cena zawiera należne podatki - wystawiamy fakturę VAT

Więcej…
 
Trekking Himalaje Ladakh - Zanskar - opis

Ladakh, najbardziej na północ wysunięta część Kaszmiru do dziś wywiera na przybyszach niezapomniane wrażenie. Majestatyczna dolina rzeczna, przez którą prowadzi trasa trekkingu, a którą przez wieki wyrzeźbiły i ukształtowały wody świętej rzeki - Indusu otoczona niczym koroną dzikimi łańcuchami indyjskich Himalajów, gdzie wciąż wiele szczytów pozostaje niezdobytych to krajobraz, który ukazuje się oczom wędrowców i zapada w pamięć na długo.

Więcej…
 
Trekking Himalaje Ladakh - Zanskar - mapa i plan wyprawy

 

DNI
ETAPY
1Zbiórka i wylot do Delhi
2Przylot do Delhi, zwiedzanie miasta - Czerwony Fort oraz rynek przypraw, nocleg w hotelu
3Przelot do Leh (3500 m) stolicy Ladahku, zwiedzanie miasta, wycieczka na lokalny bazar, do pałacu oraz klasztorów
Więcej…
 
Co zabrać?

 

LpAPTECZKA
1

odpowiednie leki przeciwbólowe (ból głowy, ból brzucha): Ketonal, NoSpa

2leki na dolegliwości żołądkowe (np. Nifuroksazyd, Smecta)
3antybiotyk o jak najszerszym spektrum działania: Duomox, Augmentin, Cipronex (koniecznie skonsultuj z lekarzem!) + lek osłonowy na żołądek
Więcej…
 
Problemy zdrowotne w warunkach wysokogórskich

Problemy zdrowotne osób znajdujących się w warunkach wysokogórskich można sklasyfikować w 2 odrębnych kategoriach: 1.Choroby spowodowane niedociśnieniem i niedotlenieniem.
2.Choroby spowodowane przez czynniki inne niż niedociśnienie i niedotlenienie...

Więcej…
 
Zakup sprzętu czyli jak nie dać się sprzedawcy?

Przed każdą wyprawą okazuje się, że musimy dokupić trochę brakujących drobiazgów, uzupełnić nasz górski ekwipunek albo zaopatrzyć się w coś zupełnie nowego, a przydatnego na czekającej nas wędrówce. Przy takich okazjach bazujemy na naszym doświadczeniu, przyzwyczajeniach i intuicji.
Więcej…
 
Zdrowie i kondycja czyli jak dać radę?

Przygotowując się do górskich wyjazdów zadajemy sobie pytanie, czy podołamy trudom wędrówki, czy nie będziemy odstawać od grupy i czy w ogóle nadajemy się do tej zabawy. Wątpimy w swoje możliwości i kondycję , nierzadko słusznie , spędzając większą część roku na siedząco ? w pracy, w domu, na spotkaniach z przyjaciółmi.
Więcej…
 
 
Joomla 1.5 Templates by Joomlashack