trekking, wyprawa

trekking, wyprawa

ETIOPIA - Góry Simen - opis


Wędrówka w paśmie jednych z najwyższych gór Afryki... W jednym z najpiękniejszych widokowo miejsc, które obfituje w bogactwo dzikiej przyrody. To wszystko czeka na Ciebie podczas niezapomnianej wędrówki w górach Simen.

Więcej…
 
ETIOPIA - Góry Simen - plan wyprawy

 

DNI
ETAPY
1
Zbiórka i wylot do Addis Ababa.
2
Przylot do Addis Ababa; odpoczynek, nocleg w hotelu.
3
Wczesnym rankiem przelot do Gondar, zwiedzanie miasta, wycieczka do zespołu zamkowo - pałacowego, nocleg w hotelu.
Więcej…
 
Co zabrać?

 

LpAPTECZKA
1

odpowiednie leki przeciwbólowe (ból głowy, ból brzucha): NoSpa, Ketonal

2leki na dolegliwości żołądkowe (np. Nifuroksazyd, Smecta)
3antybiotyk o jak najszerszym spektrum działania: Duomox, Augmentin, Cipronex (koniecznie skonsultuj z lekarzem!)
Więcej…
 
Zakup sprzętu czyli jak nie dać się sprzedawcy?

Przed każdą wyprawą okazuje się, że musimy dokupić trochę brakujących drobiazgów, uzupełnić nasz górski ekwipunek albo zaopatrzyć się w coś zupełnie nowego, a przydatnego na czekającej nas wędrówce. Przy takich okazjach bazujemy na naszym doświadczeniu, przyzwyczajeniach i intuicji.
Więcej…
 
Zdrowie i kondycja czyli jak dać radę?

Przygotowując się do górskich wyjazdów zadajemy sobie pytanie, czy podołamy trudom wędrówki, czy nie będziemy odstawać od grupy i czy w ogóle nadajemy się do tej zabawy. Wątpimy w swoje możliwości i kondycję , nierzadko słusznie , spędzając większą część roku na siedząco ? w pracy, w domu, na spotkaniach z przyjaciółmi.
Więcej…
 
 
Joomla 1.5 Templates by Joomlashack